Questo il programma di oggi:
– Attivazione con esercizi di mobilità
– Partitina in spazi ridotti a quattro porte
– Lavoro di potenza aerobica
– Esercitazione a metà campo a tre settori
(chievoverona.it)
– Attivazione con esercizi di mobilità
– Partitina in spazi ridotti a quattro porte
– Lavoro di potenza aerobica
– Esercitazione a metà campo a tre settori
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