Pagine Romaniste – La Roma questa mattina si immerge nel suo quarto giorno di ritiro a Trigoria. Come di consueto anche oggi è prevista una doppia seduta, alle 17:30 però è in programma un allenamento a porte aperte allo stadio Tre Fontane. Nessuna conferenza stampa di presentazione.
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Ore 10:55 – I giocatori si spostano nella zona piscine, poi rientrano negli spogliatoi.
Ore 10:50 – Pastore allena gli addominali con la fitball.
Ore 10:48 – In palestra sono rimasti solo 5 giocatori: Juan Jesus, Pastore, Strootman, Marcano e Capradossi. Il resto della squadra si è spostato nella zona acque.
Ore 10:40 – I giocatori svolgono ripetute di plank frontali e laterali.
Ore 10:27 – Anche Di Francesco fa un po’ di cyclette con i propri giocatori.
Ore 10:25 – Presente Federico Fazio in palestra. L’argentino questa mattina ha svolto le visite mediche a Villa Stuart ed è voluto passare a Trigoria per fare un saluto alla squadra. L’argentino tornerà in vacanza e si riunirà alla squadra a ridosso della partenza per la tournée americana.
👋 @Fede2Fazio!
Il Comandante è passato a salutare i compagni a Trigoria 👨✈️#ASRoma #Trigoria2018 pic.twitter.com/BaM2FJCGIC
— AS Roma (@OfficialASRoma) July 12, 2018
The defender is in Trigoria today to catch up with his teammates and do some gym work.
He will then complete his pre-season medical, before going back on holiday. He will join up with the squad again prior to the US tour… #ASRoma #Trigoria2018 pic.twitter.com/uqfHV4uR5b
— AS Roma English (@ASRomaEN) July 12, 2018
Ore 10:20 – Fase di stretching a terra e cyclette.
Ore 10:10 – Dopo un discorso iniziale di Di Francesco i giocatori iniziano a lavorare in palestra.
Ore 10:05 – In palestra i giallorossi svolgeranno un lavoro di scarico e di recupero attivo.
Ore 9:50 – I portieri svolgono un lavoro specifico sulle palle alte.
Ore 9:30 – Questa mattina la squadra lavorerà prima in palestra e poi nella zona acque.
Gym work this morning… 🚴♂️🏋️♂️🏊♂️
#ASRoma #Trigoria2018 pic.twitter.com/5p8vaP2Iuz— AS Roma English (@ASRomaEN) July 12, 2018
Ore 9:25 – I portieri scendono in campo con Savorani dopo un breve riscaldamento in palestra.
