Allenamento Roma, lavoro atletico-tattico. Rientra in gruppo Paredes, out Gerson, Alisson, Dzeko e Manolas

allenamento roma-totti

La Roma si è ritrovata questa mattina nel centro sportivo “Fulvio Bernardini” di Trigoria per svolgere l’unica seduta di allenamento in programma nella giornata di oggi. Dopo il consueto riscaldamento atletico la squadra si è concentrata sul potenziamento muscolare con gli elastici e le cinture. Finito il lavoro in palestra tutti in campo per degli scatti sui 30 metri. Terminato il focus atletico via alla tattica: esercitazioni per reparti; partitella tattica a campo ridotto 10 vs 10 con le porticine e il limite dei due tocchi; esercitazione sui capovolgimenti di fronte con la difesa in inferiorità numerica 6 vs 4; partitella finale sui 70 metri.

Questi gli schieramenti delle varie sfide, con l’allenamento durato oltre 2 ore:

Verdi: Emerson Palmieri; Torosidis, Marchizza, Mario Rui; Strootman, Vainqueur; Iturbe, Di Livio, Soleri; Ponce.
Blu: De Santis, Gyomber, Juan Jesus, Seck; Paredes, D’Urso; Salah, Ricci, Perotti; Totti.

È rientrato in gruppo Paredes, dopo aver sofferto ieri per un fastidio al polpaccio. Assenti invece Dzeko per un problema gastrointestinale, Manolas a causa di un risentimento all’adduttore e i due nuovi acquisti brasiliani, Gerson e Alisson, che dopo essere rientrati dal viaggio in patria per risolvere alcuni problemi burocratici, stanno definendo le ultime pratiche per quanto riguarda il loro passaporto.

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